Τι χόμπι να βρω για να περάσει λίγο καλύτερα η μέρα μου; Πόσο χρόνο έχω για να κάνω κάτι που μου αρέσει χωρίς να επηρεάζει την οικογένεια και τη δουλειά μου; Μπορώ να χαρώ αυτές τις στιγμές με την (τον) συντροφό μου ή θα τους είναι βαρετό και θα με αναθεματίζουν από μέσα τους;
Με παρέα ή μόνοι μας πρέπει να έχουμε κάποιο χόμπι που θα μας βγάζει έστω και για λίγο από την βαρετή καθημερινότητα. Κάτι που, χωρίς να το καταλαβαίνουμε, θα εξασφαλίζει την ομαλή λειτουργία της ψυχικής μας υγείας. Αν ένα χόμπι μας αγχώνει και μας προβληματίζει τότε είναι ή δουλειά ή αγγαρεία. Είπαμε να βρούμε κάτι να μας ξεκουράζει και όχι να μας νευριάζει.
Ωραία χόμπι είναι και το διάβασμα και το γράψιμο έξω από το σπίτι. Μπορούμε να τα συνδυάσουμε με μια βόλτα στο πάρκο ή με μια βόλτα στην παραλία. Σίγουρα ένα βιβλίο που μας αρέσει είναι καλή παρέα από μόνο του. Προσωπικά δεν θα ήθελα να με πιάσουν οι φίλοι μου σε ένα παγκάκι στο πάρκο να σημειώνω διάφορα πράγματα σε κάποιο ημερολόγιο. Πιστεύω πως θα έσκαγαν (κυριολεκτικά) από τα γέλια και δεν θα είχα πια φίλους.
Χόμπι είναι και η βόλτα για καφέ στην εξοχή. Κάθε φορά σε διαφορετικό μέρος. Αν κοιτάξουμε λίγο καλύτερα τα μέρη που προσπερνάμε καθημερινά θα ανακαλύψουμε εκατοντάδες όμορφα σημεία, που μπορούμε να αράξουμε και να απολαύσουμε τα καφεδάκια και τη συζήτηση με την παρέα μας.
Άλλη μια καλή ιδέα είναι να βγούμε έξω για να ακούσουμε ή και να παίξουμε μουσική. Μια συντροφιά από φιλαράκια που παίζουν μουσική είναι ωραία εικόνα για κάθε πόλη.
Φυσικά για την βόλτα στο δάσος ή στον αγρό με τον σκύλο δεν χρειάζονται πολλά λόγια. Αν αγαπάμε πραγματικά το κατοικίδιο μας και δεν το πήραμε μόνο για τις φωτογραφίες που θα ανεβάσουμε στο διαδίκτυο, τότε είμαστε τυχεροί που απολαμβάνουμε την παρέα του. Δεν λέω ότι η βόλτα στην πόλη δεν είναι καλή αλλά άλλο να τρέχει ελέυθερο πέρα δώθε και άλλο να είναι δεμένο με λουρί.
Ένα υπέροχο χόμπι με ελάχιστο ή και καθόλου κόστος είναι η φωτογραφία. Καφεδάκι στο χέρι και διαλέγουμε θέμα. Αν ψάχνουμε για κάτι συγκεκριμένο κάθε φορά τότε γίνεται ακόμα πιο ενδιαφέρον. Παλιά κτίρια, μουσεία, πάρκα, αντανακλάσεις σε γυάλινες επιφάνειες και νερολακούβες, ηλιοβασίλεμα και χίλια δύο άλλα πράγματα μπορούν να μας κάνουν να ξεχαστούμε από κάθε σκοτούρα που μας απασχολεί.
Πιο εξειδικευμένα είναι τα χόμπι που χρειάζεται να κουβαλήσεις διάφορα σύνεργα μαζί σου και να τα στήσεις. Πιστεύω όμως ότι οι καλλιτέχνες που ζωγραφίζουν, κατασκευάζουν κοσμήματα, πλάθουν πήλινα πραγματάκια, δημιουργούν με ντεκουπάζ και μακραμέ, κάτω από τον ελεύθερο ουρανό έχουν μια πολύ ενδιαφέρουσα καθημερινότητα.
Φυσικά και υπάρχουν αμέτρητα άλλα ενδιαφέροντα που μπορούμε να ασχοληθούμε, αλλά σαν τον αθλητισμό δεν είναι κανένα. Γιατί είναι αυτό που πραγματικά λείπει από τη ζωή μας. Η έλλειψη της καθημερινής άσκησης είναι το πρώτο βήμα για να εγκαταλείψουμε σιγά-σιγά τον εαυτό μας. Δεν χρειάζεται να γίνουμε πρωταθλητές, τριάντα λεπτά γρήγορο περπάτημα μια χαρά μας είναι.
Κείμενο: Τάκης Μαρκόπουλος
Free Your Coffee 